ব্যায়াম করতেও আজকাল কত খরচ! অথচ এক রকম ব্যায়াম আছে যার জন্য দৌড়াদৌড়ি করতে হয় না, যন্ত্রপাতিও লাগে না, অথচ খুবই উপকারী। বলছিলাম যোগ ব্যায়ামের কথা। এর জনপ্রিয়তা বাড়াতে প্রতি বছর ২১ জুন পালিত হয় আন্তর্জাতিক যোগ দিবস।
মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতায় যোগ ব্যায়ামের বিকল্প নেই। এই ধারণা থেকে ২০১৪ সালের ২৭ সেপ্টেম্বর জাতিসংঘে ভাষণ দেয়ার সময় ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি ২১ জুনকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস ঘোষণার প্রস্তাব করেন। সেই প্রস্তাবের প্রেক্ষিতে ওই বছর ১১ ডিসেম্বর জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদ ২১ জুনকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস ঘোষণা করে। সেই থেকে প্রতিবছর ২১ জুন পুরো ভারতজুড়ে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের নানা আয়োজন থাকে।
বর্তমানে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে দিবসটি দিবস উদযাপন করা হয়। মানুষের মাঝে যোগ দিবসের চিন্তা চেতনা ছড়িয়ে দেয়াই দিবসটির মূল লক্ষ্য। প্রতিটি মানুষ যেন সুস্থতার সঙ্গে মানসিক শুদ্ধতার ভেতর দিয়ে বেড়ে উঠে সেই বার্তা ছড়িয়ে দেয় যোগ দিবস। বাংলাদেশেও যোগ দিবস পালিত হচ্ছে। ভারতীয় হাই-কমিশন প্রতি বছরের মতো এবারো যোগ দিবস উপলক্ষে বাংলাদেশে নানা আয়োজন রাখা হয়েছে।
